نزدیکبینی (Myopia) یک اختلال بینایی شایع است که در آن فرد میتواند اشیای نزدیک را بهوضوح ببیند، اما اشیای دور برای او تار به نظر میرسند. این وضعیت معمولاً به دلیل افزایش طول کره چشم یا انحنای بیشازحد قرنیه ایجاد میشود، که باعث میشود نور ورودی به چشم، بهجای آنکه دقیقاً روی شبکیه متمرکز شود، جلوی شبکیه تجمع پیدا کند.
نزدیکبینی اغلب در دوران کودکی یا نوجوانی آغاز میشود و ممکن است با رشد فرد پیشرفت کند. عوامل ژنتیکی (وراثت)، سبک زندگی کمتحرک و استفاده زیاد از نمایشگرها (مانند موبایل و لپتاپ) از جمله عوامل مستعدکننده آن هستند. خوشبختانه با استفاده از عینک، لنز تماسی یا جراحیهای انکساری مانند لازک و لیزیک میتوان آن را بهخوبی اصلاح کرد. پیگیری منظم بیناییسنجی برای جلوگیری از پیشرفت شدید بیماری، خصوصاً در کودکان، اهمیت زیادی دارد.
جهت درمان نزدیک بینی در مشهد توسط دکتر ایراندوست با شماره های زیر تماس بگیرید:
علل نزدیک بینی
نزدیک بینی معمولاً یک موضوع ژنتیکی است.
اگر خودتان نزدیک بین هستید، به علائم هشدار دهنده نزدیک بینی پیشرونده در کودکان خود توجه کنید. بینایی آنها را به طور مرتب بررسی کنید، زیرا نزدیک بینی معمولی معمولا در سنین پایین ظاهر می شود. بسیاری از کودکان نزدیک بین در اوایل کودکی دچار این اختلال می شوند و نزدیک بینی آنها سال به سال تا اوایل بیست سالگی بدتر می شود.
امروزه هیچ کس دلایل دقیق نزدیک بینی را نمی داند، اما ما چیزهای زیادی در مورد آن می دانیم. خیره شدن به صفحه کامپیوتر برای ساعات طولانی یا مطالعه در مکانی با نور کم – هر چیزی که واقعاً چشم را خسته کند – می تواند نقش داشته باشد.
در نزدیکبینی، پرتوهای نوری که وارد چشم میشوند، تصویر اشیاء را در جلوی شبکیه متمرکز میکنند، نه مانند چشم عادی، روی شبکیه. اکنون که کمی بیشتر در مورد علل احتمالی نزدیک بینی می دانیم، می توانیم راه حل های مختلف را بررسی کنیم.
فراتر از علل فیزیولوژیکی نزدیک بینی، عوامل خطر خاصی می توانند احتمال ابتلا به نزدیک بینی را افزایش دهند، از جمله:
- ژنتیک: نزدیک بینی معمولا در خانواده ها ایجاد می شود. اگر یکی از والدین شما نزدیک بین باشد، خطر ابتلا به این بیماری در شما افزایش می یابد. اگر هر دو والدین نزدیکبین باشند، این خطر حتی بیشتر است.
- شرایط محیطی: برخی از مطالعات این ایده را تایید می کنند که کمبود نور طبیعی به دلیل قرار گرفتن در داخل خانه، می تواند خطر ابتلا به نزدیک بینی را افزایش دهد.
- عادات سبک زندگی: صرف زمان زیادی برای تمرکز چشمان خود بر روی اشیاء نزدیک، مانند خواندن، نوشتن و احتمالاً استفاده از تلفن و تبلت و رایانه نیز می تواند خطر نزدیک بینی را افزایش دهد.
علائم نزدیک بینی چیست؟
نزدیکبینی یا مایوپیا (Myopia) یکی از شایعترین اختلالات بینایی است که در آن فرد اشیای نزدیک را بهخوبی میبیند اما دید او نسبت به اشیای دور تار میشود. این مشکل معمولاً به دلیل کشیدگی کره چشم یا انحنای زیاد قرنیه ایجاد میشود که باعث میشود تصویر اشیای دور، بهجای شبکیه، در جلوی آن تشکیل شود.
علائم رایج نزدیکبینی عبارتاند از:
- تاری دید هنگام نگاه به اشیای دور (مثلاً تابلوی خیابان یا تخته کلاس)
- نیاز به نزدیک شدن به تلویزیون، کتاب یا صفحهنمایش
- سر دردهای مکرر بهویژه بعد از کار با چشم
- خستگی و درد چشم پس از تمرکز طولانی
- مالیدن چشمها یا پلک زدن زیاد، بهویژه در کودکان
در صورت مشاهده این علائم، معاینه توسط چشمپزشک و تجویز عینک، لنز یا در برخی موارد درمانهای لیزری توصیه میشود.
نزدیک بینی اغلب اولین بار در دوران کودکی تشخیص داده می شود و معمولاً بین شروع مدرسه و نوجوانی، بین سنین 5 تا 12 سالگی تشخیص داده می شود (اما، می تواند در هر سنی شروع و ظاهر شود).
تشخیص نزدیک بینی
برای تشخیص این نقص بینایی باید به چشم پزشک مراجعه کرد تا ارزیابی کامل چشم پزشکی با اندازه گیری حدت بینایی انجام شود.
بنابراین درجه نزدیک بینی را تعیین می کند:
- نزدیک بینی بین -0.50 و -3 دیوپتر کم است.
- متوسط بین 3- تا 5/5- دیوپتر در نظر گرفته می شود.
- نزدیک بینی اگر بیشتر از -5.5 دیوپتر باشد قوی است.
پزشک همچنین می تواند توپوگرافی قرنیه را انجام دهد تا نقشه قرنیه شما را ایجاد کند و در نتیجه درمان مناسب را انتخاب کند.
متخصص همچنین بررسی میکند که آیا آستیگماتیسم و نزدیکبینی با هم مرتبط هستند، یا در صورت عدم نزدیکبینی، بیمارش دوربین و آستیگمات است، دو نقص بینایی اغلب دست به دست هم میدهند.
درمان نزدیک بینی در مشهد
همانطور که احتمالا حدس می زنید، عینک نزدیک بینی یکی از ابزارهای موجود برای اصلاح دید از راه دور و تیزتر کردن آن است. اگر بالای 40 سال دارید، ممکن است به لنزهای چند کانونی نیاز داشته باشید تا بتوانید اشیاء دور و نزدیک را به وضوح ببینید.
با این حال، بسیاری از افراد نزدیک بین لنزهای تماسی را ترجیح می دهند. به طور کلی، لنزهای تماسی می توانند دید از راه دور و دید نزدیک را اصلاح کنند. اگر سبک زندگی فعالی دارید، ورزش های زیادی انجام می دهید، یا لنزهای تماسی را به عینک ترجیح می دهید، از چشم پزشک خود بخواهید گزینه های مختلف لنز تماسی را برای شما توضیح دهد.
راه حل دیگر جراحی اصلاحی یا انکساری است. بنابراین، عمل لیزیک برای نزدیکبینی با استفاده از لیزری انجام میشود که قرنیه را تغییر شکل میدهد تا پرتوهای نوری که از چشم عبور میکنند در محل مناسب متمرکز شوند. این راه حل برای همه افراد دارای اختلالات بینایی نشان داده نمی شود: بستگی به چشم دارد.
نزدیک بینی در کودکان
همانطور که قبلا دیدیم، نزدیک بینی اغلب یک مشکل ارثی است. اگر بچه دارید و خودتان به نزدیک بینی مبتلا هستید، ممکن است این نقص بینایی را به آنها منتقل کرده باشید. البته تقصیر شما نیست، اما باید مراقب علائم خاصی در فرزندانتان باشید (سردرد، قرار دادن کتاب در نزدیکی چشمانشان برای خواندن، خستگی چشم و غیره).
صرف نظر از علائم، حتما در فواصل منظم به یک چشم پزشک در مشهد مراجعه کنید. اگر کودک شما نزدیک بینی داشته باشد، این مشکل به خودی خود برطرف نمی شود. اغلب اوقات تا زمانی که کودک به بیست سالگی برسد بدتر می شود.
محققان فکر می کنند که گذراندن زمان بیشتری برای بازی بیرون از خانه (دور از تلویزیون و بازی های ویدیویی) ممکن است به کاهش نزدیک بینی در کودکان خردسال کمک کند.